Популярное Письма счастья

Письма счастья

Письма счастья

Письма счастья

Чтобы избавиться от волнения перед экзаменом, нужно за 10 минут до его начала взять лист бумаги и выписать на него все переживания, связанные с предстоящим испытанием. Подобный метод сработает и перед ответственным публичным выступлением, и перед спортивным состязанием, уверяют американские психологи в своей статье в журнале Science.

Как справиться с тревогой и волнением, которые не позволяют человеку показать все, на что он способен, во время экзамена, публичного выступления, спортивного соревнования или другого значимого мероприятия? Кто-то предлагает принять перед этим 50 грамм, а вот психолог с мировым именем американка Шан Бейлок из Университета Чикаго вместе со своим аспирантом Херардо Рамиресом рекомендуют сосредоточиться и выписать на лист бумаги все то, что так беспокоит и мешает настроиться на предстоящее действо. Об экспериментальном подтверждении своего метода ученые рассказывают в статье, опубликованной в журнале Science.

Грудные разумные дети

Получены свидетельства, что у семимесячных детей есть своя «теория разума», то есть они способны не просто по-своему воспринимать...